Cayennepeper (Capsicum annuum) is een pittige smaakmaker maar ook de medicinale werking is behoorlijk krachtig. Er zijn speciale kruidencapsules verkrijgbaar zodat je de juiste dosering binnenkrijgt zonder ‘binnenbrand’. Cayennepeper heeft een gunstig effect op spijsverteringstoornissen: slechte eetlust, slechte vertering, opgeblazenheid, misselijkheid en winderigheid nemen af als je 3x per dag 1 capsule met het poeder […]
Tag Archives | natuurlijk
Gezond de winter door
Heb jij aanleg voor winterkwalen? Verkoudheden, griep en een winterdip zijn geen dingen om naar uit te kijken. Daarom wat tips om je gezond de winter door te helpen. Zorg dat je genoeg slaap krijgt. Onderzoek wijst uit dat mensen die per nacht minder dan acht uur slapen drie keer zo vaak ziek zijn. Stress […]